赖斯自曝隐瞒腿筋伤半年：63场耗尽体能世界杯换下-天天看球

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赖斯自曝隐瞒腿筋伤半年：63场耗尽体能世界杯换下

作者：天天看球 2026-06-24 01:26:14

德克兰·赖斯被换下那一瞬间，无数英格兰球迷心里“咯噔”一下。面对克罗地亚，英格兰4比2赢得干脆，凯恩梅开二度，贝林厄姆和拉什福德也各进一球，几乎一切都照着托马斯·图赫尔的剧本走——除了第72分钟的那个换人。这位阿森纳中场、英格兰攻防平衡的枢纽提前离场，在世界杯小组赛只踢了一场的情况下，焦虑迅速从看台蔓延至整个英格兰阵营：难道核心就这么伤了？

赛后赖斯亲自给出了答案。换人并非因为突发伤病，而是一段他悄悄扛了半年的老问题。他告诉ITV Sport，从阿森纳国内赛季中期——大约圣诞节前后——他就一直在应对大腿后侧的神经性疼痛。“我觉得这是个聪明的决定，”赖斯解释，“我感觉到腿筋那里有点神经痛，从圣诞节之后在阿森纳的时候就开始处理了，持续了很长时间。显然，没多少人知道这件事，都是幕后的事。”疼痛集中在大腿后侧上部，有时会放射到下背部，但他和英格兰医疗团队都清楚，这次换人只是预防，不是严重伤情。

赖斯这番坦白，也把他漫长赛季的消耗摆上了台面。这场对克罗地亚的世界杯小组赛首战，恰好是他2025-26赛季的第63场比赛。其中55场献给阿森纳，枪手刚刚度过了一个近年最辉煌的赛季——拿下英超冠军，闯入欧冠决赛；另8场则是世界杯前以及正赛中的英格兰出场。几乎没有喘息余地的日程，早已把他的身体逼到了临界点。他特别提到比赛末段最容易出事：“最后那20分钟，往往是身体承受最大压力的时候。你踢了70分钟，但最后20分钟才真正感觉到身体在被透支。”

好在，这次提前下场并没有给英格兰的后续赛程留下隐患。赖斯明确表示，换人不是对伤势的投降，而是为下一战蓄力。下一场对阵加纳，他相信自己能健康出战。对英格兰来说，头号铁腰的“隐藏剧本”终于摊开了，而在需要他继续撑起中场之前，这18分钟的提早休息，或许正是最必要的保护。

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